Остеопороз – заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани и нарушением её архитектоники.
Чаще остеопороз протекает бессимптомно, и только перемолы костей заставляют обратить внимание на структуру костной ткани.
Основной метод исследования плотности костной ткани – денситометрия.
При остеопорозе снижается содержание кальция в кости. Этот процесс гормонально зависимый, регулируется кальцитонином, паратгормоном, половыми гормонами и витамином D.
Остеопороз больше женская болезнь, чем мужская. Главным образом, это болезнь женщин, вступивших в период менопаузы, когда снижается уровень женских половых гормонов.
?Проблема остеопороза заключается в том, что не все женщины могут принять свои возрастные изменения и оценить преимущества своего возраста. Что может чувствовать в этот период женщина? Прежде всего, неуверенность в себе. Эта эмоция как раз характерна для болезней костно-мышечной системы. Развивается конфликт обесценивания.
Женщина переживает по-поводу своего внешнего вида, невозможности родить, быть сексуально привлекательной и т. д. Субъективные переживания своей неполноценности становятся эмоциональной доминантой её жизни.
Недостаток кальция в пище и витамина D тоже нельзя недооценивать, но первично эмоциональное переживание женщиной своего возраста. Не у всех женщин в период менопаузы развивается остеопороз. Только у тех, кто не может принять себя и свои возрастные изменения.
В большинстве случаев, остеопороз не нуждается в лечении. Не обязательно принимать кальций и витамины, потому что они не усваиваются.
Сбалансированное питание, достаточная физическая активность, солнце и море хотя бы раз в год, сделают своё дело. Самое важное для женщины в период менопаузы – верить в себя. Иметь дело, которому она будет отдавать большую часть своего времени, заботиться о близких, иметь активную жизненную позицию. Тогда для обесценивания и неуверенности в себе просто не будет места.
Мы рекомендуем два комплекса, которые не только помогают усвоению кальция, но восстанавливают гормональный баланс, помогают на психологическом уровне. Эти же комплексы могут принимать дети, страдающие рахитом.
